한 번 써볼까요? 만보기 어플

만보기 어플
-걸음 측정기 사용후기

출처-구글 플레이스토어

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만보기 어플은 딱히 어려운 건 없어요.
본 목적이 걸음수를 세는 거고, 그건 어플 설치하면 자동으로 측정되는 거라 딱히 안내할 건 없습니다.
그렇지만 다른 만보기 어플보다 오늘 올리는 만보기-걸음 측정기가 좀 더 좋아 보여서 소개해드려요.

구글 플레이스토어에서 '만보기'로만 검색해도 나옵니당

1. 만보기-걸음 측정기 시작

설치 후 처음엔 성별과 키, 몸무게 등을 입력하고 권한 등을 설정합니다.
권한은 백그라운드에서 실행하도록 하는 거고, 배터리 제한 없이 사용하는 거네요.

2. 만보기-걸음 측정기 사용법

1) 오늘-오늘

어플 설정 후 걸으면 자동으로 기록되기 시작합니다.
사용이 어려운 편은 아니에요.
보이는 대로 '오늘; 부분에서 현재 걸음수를 확인할 수 있고,
오른쪽 상단에 있는 아래쪽 화살표를 누르면 여러 기능을 확인할 수 있습니다.

2) 오늘-계획

이렇게 계획으로 들어가면 나만을 위한 맞춤 계획을 받을 수 있는데 유료예요.ㅋㅋ
왠지 맞춤 계획이라 하니 더 전문적일 것 같고, 받아보고 싶긴 한데,
이미 좋은 운동 어플들이 많이 있어서 결제를 참았습니당

그리고 공부든 운동이든, 계획 세우는 건 사실 다들 잘하죠.ㅋㅋ
실천이 어려울 뿐..

3) 오늘-매일

오늘-매일로 가서 원하는 운동을 클릭하면 운동방법과 횟수를 알려줘요.
역시 운동 어플의 대가답게 자세하고 친절합니당
이 만보기-걸음 측정기는 Leap Fitness Group에서 만들었어요.
저기가 어딘지 모르지만, 운동 어플들 뱃살 빼기, 다이어트하기, 복근 만들기 등으로 검색하면 저기서 만든 어플들이 많더라구요.
그중에 제가 즐겨 사용하던 어플도 있어서 티스토리에 추천글 올렸습니당
https://belleamie.tistory.com/8

뱃살빼기-다이어트 어플 추천

링크 살짝 올려둬요.ㅋㅋ

아무래도 전문 헬스 트레이너들이 머리를 맞대고 어플을 개발한 것 같아요.
운동 영상도 볼 수 있고, 짜임새 있게 운동 계획을 짜줘서 집에서 홈트레이닝할 때 매우 도움 되는 어플입니다

4) 알림창

조금만 걸어도 엄청 칭찬해주는 느낌이에요.ㅋㅋ
거의 천 걸음 걸을 때마다 신기록 달성했다 뜨고, 새 레벨 도달했다 떠서
도장깨기 느낌으로 의욕이 더 타올라요.
그리고 뭔가 게임에서 레벨업하는 느낌도 들어요.
단순히 걸음수를 측정만 하기보다 의욕을 높여주는 장치 같습니다.
혹시 메뉴바에 뜨는 거 안 좋아하시면 어플 설정에서 알림 해제하시면 됩니당.
어플을 길게 누르면 설정으로 가실 수 있어요.(모든 어플 공통사항)

'칭찬은 고래도 춤추게 한다'니까,
만보기-걸음 측정기 사용하면서 자꾸자꾸 칭찬받으면

자꾸자꾸 걷고 싶고,
계속계속 걷다 보면
자동으로 살 빠지고
기분 좋고 살 빠지니
이거야말로 일석이조네요.ㅋㅋ

그리고 디스크 있거나 관절 아프신 분들도 바른 자세로 걷는 게 굉장히 도움된대요!
대신 터덜터덜 걷거나 땅바닥을 너무 세게 딛거나 하면 안 되고,
바르게 걸어야 도움이 된다네요.

위 알림을 누르면 이렇게 '성과'를 확인할 수 있습니다.


나머지는 직접 클릭해보시면 아실 수 있을 거예요.
캡처는 다 해놨는데 올리다 보니 괜히 사진만 늘어나는 느낌이네요ㅋㅋ

참 이 만보기 어플은 위젯 지원이 돼요.
제가 좋아하는 투명 위젯이라 좋은데, 사실 위젯은 크게 필요 없더라고요.
상단 메뉴바에 뜨니까 그거 보면 되고, 메뉴바에 안 뜨게 하고 위젯으로 봐도 되긴 하는데
딱히 예쁘진 않아요.
정말 확인용으로 쓸 때만 좋을 듯합니다.

만보기 어플을 설치하니, 의식하게 돼서 평소보다 한 걸음이라도 더 걸으려고 하긴 해요.
밤마다 산책 겸 운동하는데, 하루 만 보 넘으면 운동 열심히 했구나 싶어서 더 뿌듯하구요.
ㅎㅎ

이상 '만보기-걸음 측정기' 어플 사용 후기였습니당
바른 자세로 많이 걸으면서 건강하게 삽시당